Refluxul gastric este o afecțiune frecventă, cauzată de întoarcerea acidului din stomac în esofag, ceea ce poate duce la arsuri, senzație de greață și dureri în piept. Pe lângă schimbările alimentare și tratamentele recomandate de medic, anumite ceaiuri din plante medicinale pot ajuta la calmarea simptomelor și la protejarea mucoasei gastrice.

Ceaiul de mușețel este unul dintre cele mai populare remedii pentru probleme digestive. Are efecte antiinflamatoare și relaxante, reducând iritațiile stomacului și calmând arsurile gastrice.

Ceaiul de ghimbir, consumat cu moderație, poate susține digestia și reduce greața. Este eficient în controlul acidului gastric, dar trebuie evitat în cantități mari, deoarece poate avea efecte iritante în unele cazuri.

Citește și: Alimentul suprem care combate arsurile gastrice. Poate fi folosit în orice preparat sau băutură

Ceaiul de tei are un efect calmant atât asupra sistemului nervos, cât și asupra mucoasei gastrice. Poate reduce stresul, unul dintre factorii care agravează refluxul, și contribuie la o digestie mai liniștită.

Ceaiul de lemn-dulce este cunoscut pentru proprietățile sale emoliente și antiacide. Ajută la protejarea mucoasei esofagului și la reducerea inflamației. Este indicat să fie consumat în variantă deglicirinizată (DGL) pentru a evita efectele asupra tensiunii arteriale.

Ceaiul de nalbă mare formează un strat protector la nivelul mucoaselor iritate, având efect calmant și cicatrizant. Este deosebit de eficient în cazurile de iritații ale esofagului și stomacului.

FOTO: Shutterstock

Preluat de la: csid.ro