Cum să reduci hipertensiunea arterială cu ajutorul unui prosop
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai răspândite afecțiuni, dar și una dintre cele mai ușor de ignorat. De cele mai multe ori nu provoacă
MAI MULT
De ce apare „ceața mentală” după-amiaza și ce legătură are cu alimentația
Pentru mulți oameni, scăderea capacității de concentrare în jurul orei 14:00 a devenit aproape o rutină zilnică. Senzația de oboseală, dificultatea de a finaliza sarcini
MAI MULT
Ce să iei cu tine la maternitate: lista completă pentru mamă și bebeluș
• Este recomandat să începi să pregătești geanta pentru maternitate în jurul săptămânilor 30-32 de sarcină. • Documentele necesare pentru mamă includ actul de identitate,
MAI MULT
„Concrete Wastelands” sau cum poți contribui la salvarea patrimoniului socialist din Moldova
• Potrivit proiectului internațional „Concrete Wastelands”, patrimoniul artistic din perioada socialistă din Moldova dispare la un ritm alarmant. • Documentarea acestor monumente este esențială pentru
MAI MULT
Te doare capul în fiecare dimineață. Ce îți spune organismul? Dr. Anca Ghilință: „O cefalee cu debut brusc ar trebui considerată o urgență medicală”
Te trezești și, înainte să bei prima cafea, durerea de cap este deja acolo. Nu este prima dată. Nu este nici a doua. Se întâmplă
MAI MULT
Tinerii jurnaliști pot merge gratuit la Bruxelles pentru a beneficia de mentorat. Programul Youth4Regions revine cu o nouă ediție
• Tinerii jurnaliști pot beneficia de o nouă ediție a programului Youth4Regions, care îi introduce în acțiunile Uniunii Europene în Republica Moldova. • Participanții pot
MAI MULT
Învață să dansezi afro, mergi la un spectacol sau la clubul de carte #diez. Evenimente la care să participi în săptămâna 20-26 aprilie
• În săptămâna 20-26 aprilie, ai posibilitatea să te bucuri de evenimente recreative la care poți merge în timpul zilei sau după orele de muncă.
MAI MULT
Elevii din Moldova pot deveni studenți la Timișoara pentru două săptămâni. Au început înregistrările la West Summer University
• Elevii din Moldova pot participa la West Summer University, o școală de vară organizată de Universitatea de Vest din Timișoara, pentru două săptămâni. •
MAI MULT
Care este cea mai bună soluție de hidratare a părului, potrivit hairstylist-ului Olga Barcari de la Survivor 2026
Într-o lume în care produsele pentru păr sunt din ce în ce mai numeroase, iar sfaturile de îngrijire vin din toate direcțiile, devine tot mai
MAI MULT
Câștigă o bursă de peste 16.000 de lei pentru studii de doctorat în Japonia. Ce criterii de înscriere trebuie să îndeplinești
• Pentru a accesa programa de burse de studii de doctorat în Japonia, trebuie să deții o diplomă de masterat sau echivalent și să aibai
MAI MULT
Creezi filme horror? Participă la o competiție internațională cu una dintre lucrări și câștigă șansa să mergi la un festival din SUA
• Cineaștii care creează filme horror au oportunitatea de a se afirma pe scena internațională prin competiția Horror Haven Film Expo. • Se pot înscrie
MAI MULT
Ce este o aplicație de control parental și care sunt cele mai apreciate pe App Store și Google Play
• O aplicație de control parental este un software instalat pe telefon, tabletă sau computer pentru a ajuta părinții să monitorizeze și să gestioneze activitatea
MAI MULT
Alimentele „bune pentru intestin” îți pot afecta inima?
În ultimii ani, sănătatea intestinală a devenit un adevărat trend. Fibrele, alimentele fermentate și produsele cu probiotice sunt promovate intens pentru beneficiile lor: de la
MAI MULT
Consumul de verdețuri ar putea reduce hipertensiunea arterială
Milioane de persoane sunt în mod inconștient expuse riscului unei probleme de sănătate „tăcute”, cu puține simptome. Prof. Tim Spector susține că dieta și stilul
MAI MULT
Ce emoții îți provoacă criza climatică? Participă la un atelier de poezie și învață să scrii despre ele
• Atelierul de poezie „Doliu climatic” vizează explorarea emoțiilor legate de schimbările climatice prin mijloace artistice. • Evenimentul este deschis pentru persoanele vorbitoare de limba
MAI MULT