Aura este un termen care se referă la o serie de semne sau simptome care precede o migrenă sau o criză epileptică, fiind un fenomen despre care se vorbește adesea în contexte medicale, dar și spirituale. Deși este cel mai des asociată cu migrenele, aura poate apărea în diverse situații și are multiple semnificații, în funcție de contextul în care este menționată. În acest articol, vom explora ce este aura, cum se manifestă și cum este legată de migrene și alte condiții de sănătate.

Aura, în sens medical, reprezintă o serie de simptome neurologice care pot apărea înaintea unui episod de migrenă, epilepsie sau alte tulburări neurologice. Aceste simptome pot include modificări ale vederii, amorțeli, tulburări ale vorbirii, slăbiciune musculară sau chiar halucinații.

Aura nu este o afecțiune în sine, ci mai degrabă o fază premergătoare unei migrene sau a unei crize de epilepsie. De obicei, aura durează între 5 și 60 de minute și dispare complet înainte ca durerea severă a migrenei sau criza epileptică să înceapă. În cazul migrenelor, aura poate fi un semnal de avertizare care le ajută pe persoanele afectate să se pregătească pentru simptomele ce vor urma.

Există mai multe tipuri de aură, fiecare având semne și simptome distincte. Cele mai comune tipuri de aură includ:

Aura vizuală

Aceasta este cea mai frecvent întâlnită și se manifestă prin fenomene vizuale precum lumini strălucitoare, cercuri colorate, linii ondulate sau pete de lumină în câmpul vizual. Acestea pot fi perturbante și pot afecta vederea centrală sau periferică.

Aura senzorială

Aceasta include amorțeală sau furnicături la nivelul membrelor sau al feței, în special pe o singură parte a corpului. Aceasta poate fi însoțită de o senzație de slăbiciune sau de pierdere a simțului tactil.

Aura motorie

În acest tip de aură, există o slăbiciune musculară pe o parte a corpului, care poate împiedica o persoană să se miște normal. Aceasta poate fi însoțită de o pierdere de coordonare.

Aura de vorbire

Acest tip de aură afectează capacitatea de a vorbi sau de a înțelege vorbirea. Persoana poate avea dificultăți în a forma cuvinte clare sau poate simți că nu înțelege ceea ce aud.

Migrenele sunt o afecțiune neurologică cronică caracterizată prin dureri de cap intense, care pot fi însoțite de simptome precum greață, vărsături, sensibilitate la lumină și sunet. Unii oameni care suferă de migrene experimentează aura ca o fază premergătoare a migrenei.

Aura migrenoasă este o manifestare neurologică temporară care apare cu 20 până la 60 de minute înainte ca durerea de cap propriu-zisă să înceapă. De obicei, simptomele vizuale (cum ar fi scântei sau linii ondulate) sunt cele mai frecvente, dar pot apărea și alte simptome senzoriale sau motorii.

Cercetările sugerează că aura este cauzată de modificări în activitatea electrică a creierului. Aceste modificări pot afecta temporar anumite zone ale creierului, cum ar fi cortexul vizual, care controlează percepția vizuală, sau zonele care reglează simțurile și mișcarea corpului.

Deși cauza exactă a migrenelor și a aurii nu este pe deplin înțeleasă, există câțiva factori cunoscuți care pot contribui la declanșarea acestora:

Factori genetici

Migrenele și aurile pot avea o componentă genetică, adică pot fi mai frecvent întâlnite în familii. Persoanele care au un părinte cu migrene sunt mai susceptibile să dezvolte această afecțiune.

Schimbări hormonale

Modificările hormonale, mai ales la femei, pot juca un rol important în apariția migrenelor și aurii. Multe femei experimentează migrene și aură în timpul menstruației, sarcinii sau menopauzei, când nivelurile hormonale fluctuează.

Factori de mediu

Stresul, oboseala, schimbările de temperatură, luminile puternice și zgomotele pot declanșa migrene și aura. Acestea pot afecta tensiunea arterială și fluxul sanguin către creier.

Alimente și băuturi

Anumite alimente sau băuturi, cum ar fi ciocolata, alcoolul, cafeaua sau alimentele procesate, pot acționa ca factori declanșatori pentru migrene și aura.

Pentru persoanele care suferă de migrene și aura, există câteva strategii care pot ajuta la gestionarea simptomelor și la prevenirea apariției acestora:

Tratament medicamentos

Medicamentele analgezice, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul, pot ajuta la ameliorarea durerii migrenoase, iar medicamentele pentru prevenirea migrenei pot reduce frecvența acestora. De asemenea, există medicamente specifice pentru migrene care pot fi administrate în timpul aurii pentru a preveni dezvoltarea unei migrene severe.

Tehnici de relaxare

Reducerea stresului prin meditație, yoga sau exerciții de respirație poate ajuta la prevenirea migrenelor și aurii. Somnul suficient și odihnitor este, de asemenea, esențial.

Evitați factorii declanșatori

Identificarea și evitarea factorilor declanșatori, precum anumite alimente, cofeina sau schimbările bruște de temperatură, poate ajuta la prevenirea migrenelor și aurii.

Consult medical

Dacă aura devine frecventă sau severă, este important să consultați un medic specialist, deoarece aceasta poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi epilepsia sau alte tulburări neurologice.

FOTO: Shutterstock

Preluat de la: csid.ro