Aftele bucale pot fi extrem de enervante, iar asta pentru că fac ca mâncatul, vorbitul și chiar zâmbitul să fie dureroase. Aceste răni apar din cauza stresului, a unor leziuni minore sau a anumitor alimente. Deși, de obicei, se vindecă de la sine în una sau două săptămâni, câteva remedii naturale pot grăbi procesul de vindecare și pot reduce disconfortul. Iată câteva remedii naturale care te pot ajuta să scapi de aftele bucale.
Laptele de cocos nu este doar excelent pentru curry și smoothie-uri, ci este benefic și pentru aftele bucale! Potrivit unui studiu publicat în jurnalul Phytotherapy Research, laptele de cocos oferă protecție semnificativă împotriva ulcerelor. Proprietățile sale antiinflamatorii ajută la reducerea durerii și a inflamației, iar efectul său natural de răcire calmează zona afectată.
Cum se folosește:
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antimicrobiene, rădăcina de lemn-dulce este folosită în medicina tradițională. Un studiu publicat în Iranian Journal of Medical Science a arătat că lemnul-dulce are efecte semnificative în reducerea dimensiunii ulcerelor, oferind și alinare pentru durere. Creează o peliculă protectoare peste ulcer, prevenind iritarea și promovând vindecarea.
Cum se folosește:
Mierea este un agent antibacterian natural, iar turmericul este bogat în curcumină, un compus cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și de vindecare. Împreună, aceste ingrediente formează un remediu puternic pentru aftele bucale.
Cum se folosește:
Aloe vera este binecunoscută pentru proprietățile sale de vindecare a pielii, dar este la fel de eficientă și pentru aftele bucale. Proprietățile sale calmante și antiinflamatorii pot oferi alinare instantanee și accelerează recuperarea.
Cum se folosește:
Uleiul de cuișoare nu este doar pentru durerile de dinți! Efectul său anestezic poate oferi alinare temporară durerii cauzate de aftele bucale. În plus, proprietățile sale antimicrobiene ajută la prevenirea infecțiilor.
Citește și: Mirosul de cuișoare te scapă de migrene în mod natural
Cum se folosește:
Foto: shutterstock
Preluat de la: csid.ro
