Uleiul de bergamotă este extras din arborele ”Citrus aurantiumvar”, o plantă tropicală cu aromă puternică pe care o regăsim ca o componentă principală în multe parfumuri. Acest ulei este ideal în aromaterapie, deoarece oferă un sentiment de relaxare, fericire şi o stare de bine.

Surprinzător, acest ulei vine la pachet cu numeroase beneficii, nu doar pentru sănătate, ci şi pentru piele şi păr. Este recomandat în cazuri de depresie, stimulează secreţiile hormonale şi contribuie la menţinerea ratelor metabolice corespunzătoare. Favorizează digestia, iar asta datorită faptului că ajută la creşterea secreţiei de suc digestiv şi insulină. Astfel, substanţele nutritive sunt asimilate corespunzător, la fel şi în cazul zahărului.

Uleiul de bergamotă: beneficii pentru sănătate

Reduce stresul. În urma unui mic studiu din 2015, în care femeile din Japonia inhalau ulei de bergamotă în combimaţie cu vapori de apă, s-a descoperit că acest duo ajută la reducerea stărilor de oboseală şi anxietate. Mai mult, acesta ajută la îndepărtarea depresiei şi a altor tulburări prin semnalele care sunt transmise creierului pentru a elimina dopamină şi serotonină.

<!–

Formul de quiz

–>

Luptă împotriva toxinfecţiei alimentare. Linalaoolul, un compus care se regăseşte în bergamotă, uneori este eficient în distrugerea tipurilor de bacterii responsabile pentru toxinfecţia alimentară.

Reduce durerea şi inflamaţiile. Linalaoolul şi Carvacrolul sunt compuşi care se regăsesc în uleiul de bergamotă. Câteva studii realizate în 2017 au analizat efectele multiple ale compuşilor acestui ulei esenţial în privinţa durerilor, atât pe oameni, cât şi pe animale. Astfel, s-a descoperit că cei doi compuşi de bază au capacităţi analgezice, anticonvulsivante şi antiinflamatorii odată aplicate pe piele.

Uleiul de bergamotă: beneficii pentru piele

Anumiţi compuşi ai uleiului de bergamotă au proprietăţi antibacteriene şi antiinflamatorii, ceea ce-l face ideal ca tratament local pentru acnee în cazul persoanelor care nu au o piele sensibilă. Calităţile sale analgezice pot fi eficiente şi în cazul chisturilor dureroase şi a coşurilor.

Uleiul de bergamotă: beneficii pentru păr

Uleiul de bergamotă este ideal pentru părul creţ, mai ales că oferă un aspect moale părului şi luminos. De asemenea, ajută şi la calmarea scalpului iritat, putând fi folosite câteva picături în şamponul obişnuit.

Uleiul de bergamotă: riscuri

Pentru unele persoane, uleil de bergamotă nu este tocmai potrivit, iar asta pentru că există şansa ca scalpul să se irite, în special când nu este diluat cu un ulei de bază. Unele uleiuri esenţiale, printre care se numără şi uleiul de bergamotă, se pot confrunta cu dermatita de contact alergică. Ca reacţii alergice, printre simptome pot apărea:

• roşeaţa;
• urticarii;
• senzaţie de arsură;
• dureri;
• pustule.