Regimul alimentar joacă un rol important în favorizarea bolilor care vizează colonul. În special carnea roşie este vizată de acest avertisment, susţin cercetători americani. Un nou studiu arată că bărbaţii care consumă zilnic carne de acest tip sunt mai susceptibili să dezvolte o boală a colonului numită diverticulită, scrie FoxNews.com.

În urma analizării datelor colectate pe parcursul a 20 de ani de la circa 46.000 de bărbaţi, cu vârste cuprinse între 40 şi 75 de ani, savanţii de la Universitatea Harvard şi Spitalul General Massachusetts din Boston au descoperit că un consum frecvent de carne roşie creşte riscul de probleme intestinale, greaţă şi dureri abdominale, dar şi şansele de a suferi de diverticulită.

Diverticulita este o boală intestinală frecventă, care apare atunci când diverticulii, mici „buzunare” care căptuşesc peretele colonului, se inflamează.

Studiul arată că bărbaţii care aveau o dietă bogată în carne roşie aveau un risc cu 58% mai mare de a suferi de această boală, în comparaţie cu cei care consumau de obicei pui şi peşte. Dintre cei 46.000 de subiecţi, 746 au fost diagnosticaţi cu diverticulită pe parcursul a două decenii cât a durat studiul observaţional.

„Ştiam că dieta bogată în fibre este asociată cu un risc mai mic de a face diverticulită, însă efectele negative ale alimentaţiei nesănătoase nu au fost cercetate îndeajuns, iar acest studiu arată că factorii de risc trebuie analizaţi mai în detaliu”, spune Andrew Chan, conducătorul echipei de cercetători.

Chiar dacă nu se cunosc pe deplin cauzele exacte ale apariţiei diverticulitei, pentru a reduce riscul de a dezvolta această problemă de sănătate, specialiştii recomandă adoptarea unui regim alimentar bogat în fructe, legume şi carne slabă, renunţarea la fumat şi evitarea administrării de analgezice fără reţetă de la medic.