Părul sănătos și bogat nu este doar o chestiune de moștenire genetică, ci și rezultatul unei îngrijiri corecte și a unei alimentații echilibrate. În căutarea unor soluții naturale pentru stimularea creșterii părului, tot mai multe persoane apelează la ingrediente din bucătărie cu beneficii dovedite. Printre acestea, semințele de chia ocupă un loc de top datorită conținutului ridicat de omega-3, proteine, antioxidanți și minerale esențiale.

Combinate cu alte ingrediente naturale, semințele de chia devin o adevărată armă secretă pentru regenerarea firului de păr, întărirea rădăcinilor și prevenirea căderii. De la uleiuri hrănitoare până la extracte vegetale, iată cu ce poți amesteca chia pentru a-ți transforma părul într-o podoabă capilară de invidiat.

Aloe vera

Ulei de cocos 

Iaurt

Suc de ceapă

Pudră de amla 

Un alt articol din Times of India propune o variantă practică pentru reducerea căderii părului: pregătești un gel de chia + miere, îl transformi în cuburi (la congelator) și folosești aceste cuburi pe scalp după spălare. Această metodă oferă hidratare, nutrienți și o aplicare ușoară.

FOTO: Shutterstock / SURSA: The Times of India

Preluat de la: csid.ro