Durerea de stomac poate apărea din senin: o masă copioasă, stres, o digestie greoaie sau chiar un început de gastrită. Deși medicamentele sunt o soluție rapidă, uneori natura oferă remedii mai blânde, dar extrem de eficiente. Bunele noastre bunici le foloseau cu încredere – și nu întâmplător!
Ceaiul de mentă este ideal pentru spasme, balonare sau greață. Calmează mușchii intestinali și ajută la eliminarea gazelor.
Cum se folosește: infuzează 1 linguriță de frunze uscate în 250 ml apă fierbinte, timp de 10 minute.
Sucul de cartof crud este alcalin și neutralizează acidul gastric. E folosit de decenii pentru calmarea gastritei și refluxului.
Cum se folosește: rade un cartof crud, stoarce sucul și bea-l pe stomacul gol, dimineața.
Este planta minune pentru stomacul iritat, ulcer sau bilă leneșă. Conține alcaloizi cu efect calmant și regenerant.
Cum se folosește: sub formă de ceai slab (nu mai mult de 5-6 zile consecutive) sau picături în doză controlată.
Argila albă sau verde este folosită pentru detoxifiere internă și are efect antiacid și cicatrizant.
Cum se folosește: amestecă 1 linguriță de argilă într-un pahar cu apă, lasă peste noapte și bea doar apa limpede de deasupra, dimineața.
Bogate în mucilagii, calmează iritația gastrică și reduc inflamația. Ajută și în constipație sau colon iritabil.
Cum se folosește: lasă 1 lingură de semințe în 200 ml apă peste noapte. Dimineața, bea tot – inclusiv gelul format.
Are proprietăți antiinflamatoare, cicatrizante și antibacteriene – perfect pentru stomac iritat sau ulcer.
Cum se folosește: bea 2-3 căni pe zi, timp de câteva zile.
Este unul dintre cele mai rapide remedii împotriva arsurilor gastrice.
Cum se folosește: amestecă ½ linguriță de bicarbonat într-un pahar cu apă. Nu folosi zilnic – poate dezechilibra pH-ul stomacului.
Reduce inflamația, elimină crampele și susține digestia. Este excelent și pentru cei cu colon iritabil.
Cum se folosește: bea ceai cald, nu fierbinte, de 2-3 ori pe zi.
Este eficient împotriva grețurilor, crampelor și balonării. Stimulează secrețiile gastrice sănătoase.
Cum se folosește: ceai de ghimbir sau o felie mică crudă mestecată după masă.
Contrar aparențelor, un stomac „acid” are uneori nevoie de mai mult acid natural pentru digestie.
Cum se folosește: 1 lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă, cu 15-20 de minute înainte de masă.
Leacurile băbești pot ajuta, dar nu înlocuiesc un consult medical, mai ales dacă ai dureri persistente, ulcere sau alte afecțiuni diagnosticate. Folosește-le ocazional și responsabil!
FOTO: Shutterstock
Preluat de la: csid.ro
