Suplimentele pe bază de plante nu sunt inofensive! Îmi pare rău că încep textul în așa manieră, dar deseori sunt promovate ca remedii naturale pentru o varietate de afecțiuni de sănătate și multe persoane presupun în mod greșit că acestea sunt inofensive.
Află că suplimentele pot interfera uneori cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă sau cu cele fără prescripție, iar consecințele pot fi grave. Anumite suplimente pe bază de plante pot modifica modul în care corpul absoabe, metabolizează sau reacționează la medicamentele prescrise. Acest lucru nu doar că poate reduce eficiența medicamentelor, dar poate duce și la efecte secundare dăunătoare în unele cazuri.
Atunci când introduci suplimentele pe bază de plante în dietă, este esențial să înțelegi cum pot interacționa cu medicamentele pe care le iei.
Un supliment comun care interferează cu numeroase medicamente este turmericul. Turmericul și compusul său bioactiv, curcumina, sunt recunoscute pentru beneficiile lor antiinflamatorii și pentru sănătatea creierului. Deși turmericul este în general sigur în cantități mici din alimente, dozele mari provenite din suplimente pot interfera cu diverse medicamente, ducând la riscuri semnificative pentru sănătate.
Turmericul poate reduce nivelul glicemiei, ceea ce poate duce la hipoglicemie atunci când este combinat cu medicamente pentru diabet, precum insulina sau metformina. Ficatul folosește anumiți enzime pentru a procesa medicamentele, iar turmericul poate încetini aceste enzime. Ca rezultat, medicamentele ar putea rămâne în organism mai mult decât ar trebui, crescând riscul de efecte secundare sau chiar făcând medicamentul prea puternic.
În plus, turmericul are proprietăți de subțiere a sângelui, care pot amplifica efectele anticoagulantelor precum warfarina, rivaroxabanul și apixabanul, crescând riscul de sângerare.
Deși o cantitate mică de scorțișoară în alimentație este de obicei sigură, dozele mari sau suplimentele pot avea un efect mai pronunțat. Dozele mari de scorțișoară pot influența capacitatea ficatului de a procesa diverse medicamente. În mod special, scorțișoara cassia, care este forma cel mai des întâlnită în suplimente, conține un compus numit cumarină, care poate subția sângele. Dacă deja iei anticoagulante prescrise, precum warfarina, aspirină, adăugarea suplimentelor de scorțișoară ar putea crește riscul de sângerare excesivă sau vânătăi.
Similar modului în care turmericul poate interfera cu enzimele ficatului, suplimentele de scorțișoară pot influența interacțiunile cu medicamentele procesate de ficat, precum statinele și acetaminofenul.
Sunătoarea este promovată pentru utilizarea ei în tratarea unei varietăți de afecțiuni, inclusiv depresia și chiar vindecarea rănilor. Cu toate acestea, consumatorii ar trebui să fie precauți, deoarece acest supliment poate interacționa cu mai multe tipuri de medicamente, ducând la posibile complicații.
Sunătoarea poate cauza sindromul serotoninergic, o afecțiune gravă rezultată din excesul de serotonină, atunci când este combinată cu inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei. Acest lucru se datorează faptului că unele dintre compușii din sunătoare inhibă și ei recaptarea acestor neurotransmițători.
În plus, suplimentarea cu sunătoare poate reduce eficacitatea pilulelor contraceptive, a imunosupresoarelor și a anticoagulantelor, deoarece induce enzimele ficatului, ceea ce duce la o creștere a vitezei cu care aceste medicamente sunt descompuse.
Echinacea, pe care mulți o folosesc frecvent pentru a sprijini sistemul imunitar, poate afecta modul în care unele medicamente funcționează în organism. Similar celorlalte suplimente, suplimentarea cu echinacea poate schimba modul în care ficatul procesează medicamentele, ceea ce ar putea face ca acestea să fie mai puțin eficiente.
Pentru cei care iau imunosupresoare, efectele echinaceei ar putea reduce eficacitatea acestor medicamente. Aceste medicamente funcționează prin suprimarea răspunsului sistemului imunitar pentru a se asigura că acesta nu atacă organul transplantat sau țesuturile proprii. Totuși, echinacea stimulează sistemul imunitar, ceea ce poate contracara efectele dorite ale acestor medicamente.
Sursa foto: Shutterstock
Sursă: Eatingwell.com
Preluat de la: csid.ro
