Durerile de stomac pot apărea pe neașteptate, fie din cauza alimentației, a stresului sau a unor afecțiuni mai vechi. Înainte să apelezi la pastile, merită să încerci câteva leacuri băbești, transmise din generație în generație și folosite cu succes de bunicile noastre. Sunt simple, naturale și de cele mai multe ori, la îndemână.

Un remediu cunoscut este ceaiul de mentă sau produsele pe bază de mentol. Menta calmează mușchii stomacului, reduce crampele și poate ameliora senzația de greață. Tot pentru calmare rapidă, poți apela la cartoful crud, din care se stoarce zeama și se bea câte o lingură – are efect alcalin și protejează mucoasa gastrică.

Rostopasca este o altă plantă cu proprietăți calmante pentru durerile abdominale, mai ales dacă acestea au legătură cu bila sau digestia greoaie. Ceaiul se bea cu prudență, în cantități mici, pentru că este foarte concentrat. Argila este folosită în cure interne pentru calmarea arsurilor gastrice și neutralizarea acidului în exces. Se lasă peste noapte în apă și se bea dimineața doar lichidul limpede.

Semințele de in, lăsate la înmuiat peste noapte, formează un gel protector benefic pentru stomac și colon. Gălbenelele, prin efectul lor antiinflamator, sunt utile în gastrite sau disconfort abdominal ușor. Oțetul de mere, diluat în apă, este uneori folosit pentru stimularea digestiei, în special după mese grele sau bogate în grăsimi.

Pentru durerile însoțite de balonare sau gaze, bicarbonatul de sodiu este un remediu rapid – o jumătate de linguriță dizolvată în apă neutralizează aciditatea. Mușețelul are efect calmant, relaxează musculatura abdominală și reduce inflamația, fiind ideal sub formă de ceai. Ghimbirul, consumat ca infuzie sau ras într-un pahar cu apă caldă, ajută la reducerea grețurilor, balonării și a crampelor digestive.

Aceste leacuri nu înlocuiesc consultul medical, mai ales dacă durerile sunt frecvente sau severe, dar pot fi o primă soluție naturală pentru calmarea disconfortului digestiv.

FOTO: Shutterstock

Preluat de la: csid.ro